电脑用久了之后，由于磁盘碎片增多、安装的软件增加等因素，会导致电脑的运行速度变慢变卡。现在，我们来看看win 7系统有哪些解决办法吧。
步骤1：双击打开【360安全卫士】，然后选择【优化加速】选项，如下图所示：
步骤2：定期清理电脑中的垃圾点击【电脑清理】选项，然后再点击【全面清理】按钮，开始清理电脑中的垃圾，如下图所示：
右击桌面上的【回收站】图标，在弹出的下拉菜单中，选择【清空回收站】选项，如下图所示：
会弹出【要永久清理这n项吗】，然后点击【是】，开始清理，如下图所示：
步骤1：右击【计算机】，会弹出下拉菜单，选择【属性】选项，如下图所示：
步骤2：在属性中选择【高级系统设置】，如下图所示：
步骤3：会弹出【系统属性】窗口，切换到【高级】选项卡，然后在【性能】中点击【设置】按钮，如下图所示：
步骤3：会弹出【系统属性】窗口，切换到【高级】选项卡，然后在【性能】中点击【设置】按钮，如下图所示：
以上三大方法能够有效地解决电脑变卡这个问题。
