怎么查以前加过的QQ群

加入了一个QQ群，然后退出了，但是之后又想加入，可是又忘记了群号和群名称，该怎么办呢？

第一步：登陆QQ账号，打开主菜单。

第二步：然后点击“帮助”，再点击QQ中心。

第三步：点击QQ群，就会出现你的加入的群。

第四步：点击恢复解散的QQ群。

第五步：最后就完成了，就找回以前的退出的群了。