有没有好奇我们常常听的旦角的声音？比如说像李玉刚之类的男身女声之类的。下面我们一起来看看关于男声变女声的具体训练方法吧！
01关于基础的假声或者气音的单音练习。 如果小伙伴们想要提高你的喉软骨，首先你需要去掉胸腔共鸣并发出一个类似女声的假声或者气音的“呵”。但是一般的初学者发出来的音阶会比较高，所以一会有许多的同学问如何提高喉软骨。其中关于喉软骨的具体提高方法：需要我们练习喉部附近的肌肉才能做到，再联系的时候你可以先想当你大口吞水的时候，就可以感受到喉软骨的瞬间上提。然后只要你的发音的时候一边练习一边在脑里想这种感觉，几天之后你就可以去掉胸腔的共鸣了。然后你就会发现当你发近似于女声的“呵”的时候按照上面的方法发音，练习一段时间之后，你就可以发现你的胸腔共鸣已经控制得很小了。
02等到你将胸腔共鸣和喉软骨上提之后，你就可以发现你现在发出来的声音已经像太监一样了。但是这是因为你现在还在用男生大口吐气的方法发音就导致发出来得声音像太监音了。
03其实我们呼出的 气是通过声带和咽喉进行控制，将男声的气就比作一条大水管上面有一个很大的水阀，水就会哗哗的就流出来。但是相比来说女声的气就好像是一根比较细的水管上面有一个比较小的水阀，然后其中的水是细细的流出来的。虽然我们无法改变水管，但是我们可以通过控制阀门。
04之后我们就可以继续来发这个假音或者气音“呵”。我们需要先大吸一口气，然后再柔和平稳地把胸腔里的气放出来发出：“呵””呵“呵”就可以了。在这里小编建议你可以尖着嗓子唱“爱啦啦”这首歌。等到你模仿几天之后再来发这个：“呵”的音。你现在发的音和女声的呵有极高的相似度。这时候等到你可以熟练稳定的发声的时候就可以进行下一步了。
05寻找原声伪声的位置。 其实在原声伪声在声乐的领域里面，可以把它理解为真假声的混音。因为这个音区是非常难以控制并接近本音的。但是只要通过长期练习，就可以尝试去扩大这个狭窄的音区。（在这里大家需要注意了原声伪声发音偏高的时候会容易给人一种尖嗓说话的女声的感觉。这时候你就需要去找一个人来帮你进行试音。
06现在开始我们就可以找平时用来说话的原声伪声的位置来根据各人的情况找音，我们可以选择从低到高或者从高到低调音。这时候在调音的过程中会出现1-2个音不太高但是却又很接近自然的女声的音点。然后我们就可以记住这个音点来进行反复的进行练习即可。
07关于原声伪声说话前的单音强化练习。 当我们掌握并熟练普通的单音之后，就可以进行单音的强化练习了。这时候我们需要记住在发伪声的时候，下巴自然的尽量下垂，保持较大的口型来让气和声音能更顺利的出来。然后就可以平稳练习声音和气。等到吸足一口气就可以发出很平稳很长的“啊—–”“呵——”:哈——–之类的声音的弹*的练习。之后就可以选择吸足一口气并连续发出几个很短很急促的“啊啊啊啊”“呵呵呵呵”“哈哈哈哈”
08之后就是单音的音调的练习啦！其中关于普通话是有4个调的我们就可以开始练习啊啊啊啊，哦哦哦哦，呢呢呢呢恩恩恩恩，然后你就会发现其实关于伪声说话中最难发的是第三和第四声。之后我们就可以开始颤音练习了（声音的连续+起伏）。比如：111111啊啊啊啊啊啊。
09然后就是关于舌头的灵活度的练习了。你可以将你的舌头顶在上牙床或下牙床并用力的将你的舌头卷起来，多加练习发声即可。
10关于 短语和词组的练习 关于短语练习是建立在熟练单音发音的基础之上的。如果没有联系过的声音发出来的基本都是一些较为奇怪的太监音。
11然后你就会发现其中关于短语练习的伪声很轻。小编建议大家练习这几个词组，“滴溜溜，噼啪啪，哗啦啦”或者是短音“1”的词组。记住我们需要憋着气，声带很紧张情况下才能发出来。
12并且在我们用 伪声说话的时候一定要注意语速、节奏和重音。
13日常用语和语气的练习 第一步同学们首先需要明白自己伪声的用途。比如伪娘或者日常生活中用到的女声之类的。
14接下来我们需要将自己的一部分心伪成女生，然后我们就开始寻找合适自己的女声范本了。然后我们就可以将喜欢的声音录起来。并通过长期的模仿练习就可以掌握相关的的语气和节奏了。
15关于 音域的拓展 等到我们开始基本熟练掌握女声说话的时候，同学们会发现不能加大音量说话，因为这时候的声音会变形。因为原声伪声的音域是较窄所以我们需要做的就是关于音域拓展的练习。
16而关于中高音音区的拓展我们可以选择继续回到单音练习，开始我们可以从自然的伪声到最高的音量比如“啊啊啊啊啊”“1111111”，还有声乐的调音比如duo、lei、mi、fa、sou、la、xi、duo、啊啊啊啊……
17之后我们就可以选择关于歌曲的练习了，其中的中音小编建议大家选择少女音的歌曲，比如：爱啦啦，要抱抱。而关于高音歌曲小编则推荐亡灵序曲和青藏高原。而有关于低音区的拓展是伪声里最难学习的，所以小编在这里建议多练习但是要多注意休息喔！
