下面是教程
1，新建500*200图层
随意填充一个颜色
新建图层用矩形选区拉个长条，然后填充红色
再次新建图层，用刚刚的选区填充黑色，并建立图层蒙版
选择渐变工具然后调成这个样纸，之后在图层上从头到尾拉一下，变成下图
ctrl+r然后大致拉成这样
新建一层，选择圆形选区，按住shift鼠标在参考线的角上拉一个园，直到成这个样子然后填充白色，再高斯模糊80
按住ctrl调整参考线
新建一层，然后按住shift+alt拉出选区，填充深灰色
ctrl+j复制图层4，按住ctrl+鼠标然后填充灰色
按住ctrl+t，案后按住shift+alt，稍微拉大一点
高斯模糊3.5
同上按住shift+alt拉同心圆选区，然后选择最上面的图层，剪切掉
选择这个
回到图层4拷贝，然后拉参考线
从箭头那里的参考线交点按住shift案后拉出和刚刚一样大的圆。。然后设置一下描边
ctrl+t，然后按住shift+alt+鼠标拉成如图大小。。
ctrl+j复制一层，然后重复上次的步骤拉个小圈回车，如图
吧两个形状图层各自栅格化后合并
回到那啥图层，双击图层空白处之后如图
然后如图，现在要调渐变了
然后重复最后一图的步骤点下第二个橡皮似的东西，调整小黑快位置，直到最后一个“橡皮”也调整好(看不懂问我……，箭头是鼠标左击的意思
不透明度改一下。。
这是我现在的图层顺序，如果有人错了就调整下吧。。，还有建议大家给图层定名字
新建图层并且选择那啥工具
大概在这个文字点一下，然后填充黑色
把头和尾删了，差不多成这样
添加蒙版
打开图层样式，设置如图
又来到我们亲爱的渐变了，设置成这样，然后点一下蒙版，然后拉一下
ctrl+t，旋转180度
新建图层，然后不用我说了吧。。
然后把不要的直接选中delete，然后用橡皮把两端擦下
ctrl加j复制图层6，然后按住shift移动到大概这个位置，也可以再加个高斯模糊啥的，随便-
按住shift在如图位置弄出来，然后调整描边填充啥的，然后回到图层4拷贝，拉参考线，吸附到中间
ctrl+t把中心点按住shift拖到参考线，之后右键180反转
新建图层，拉选区，填充白色，ctrl+j，移动，移动，移动
然后把箭头的形状栅格合并移动，那个的播放按钮也合并
新建一层，选钢笔，图层也放大点
钢笔路径自己画，楼主这个太搓。。然后填充路径白色
然后可以添加蒙版图图擦擦，之后混合模式自己看着调。。楼主调的很渣，或者也可以直接用画笔画- -
觉得太闪了就价格色相饱和度调下名都，注意点下剪贴门板
回到红条图层，把红条图层和上面那个带蒙版的黑条图层合并，拖到最顶层，添加图层样式投影，然后回到时间轴，全选，然后点顶层图层的眼睛
